Ressources

Voici des opportunités de formations ainsi que des ressources offertes par d’autres organismes. Pour plus d’options, vous pouvez également consulter notre page Formations offertes par Réseau Compassion Network.

Formations

Veuillez noter que ces formations sont offertes en anglais.

Health Care Ethics Education Series 2023-2024
offert par l’Hôpital Saint-Boniface et Réseau Compassion Network

Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR)
offert par UMass Memorial Health

Mindful Self-Compassion (MSC)
offert par Center for Mindful Self-Compassion

Compassion Cultivation Training (CCT)
offert par Compassion Institute

Finding the Space To Lead
offert par Institute for Mindful Leadership

Ressources basées sur la foi

Veuillez prendre note que le contenu de ces ressources est exclusivement offert en anglais.

Center for Action and Contemplation

Ce site est une excellente ressource pour explorer la contemplation et les questions liées à la justice sociale. Il est possible de s’inscrire aux courriels quotidiens, excellents et stimulants, qui proposent une réflexion ou une méditation. Ces réflexions sont enracinées dans l’Église catholique et s’inspirent de la sagesse et des points communs de nombreuses traditions. Explorez ici.

Podcast Turning to the mystics par James Finley

James Finley est un psychologue, un érudit et un ancien moine qui parle avec sagesse et compassion des conditions que nous vivons en tant qu’humains. Il est la voix aimante que nous pouvons rechercher dans les moments d’incertitude. Le podcast de James Finley est un outil formidable si vous souhaitez vous plonger dans une réflexion significative sur la manière dont nos actions peuvent changer le monde. Explorez ici.

Pratiques contemplatives dans une tradition chrétienne

Notez que bon nombre de ces ressources sont également considérées comme non laïques. Explorez ici.

Lectio Divina (Lectures divines)

Cette pratique ancienne existe dans plus d’une religion. Traditionnellement, il s’agit d’une pratique de réflexion profonde sur une phrase ou un petit passage de la Bible. Dans cette pratique, le texte devient la source de réflexion et d’inspiration. La lectio divina peut être pratiquée avec d’autres textes inspirants – poésie, citations, livres – avec l’intention fondamentale d’écouter profondément le message qu’ils contiennent. Explorez ici.

Prière centrée

La prière centrée est un moyen de calmer notre esprit. Une pratique contemplative ancienne qui semblera familière à ceux qui pratiquent déjà la méditation et qui souhaitent s’ouvrir plus profondément à la conscience. Cet article fournit des instructions de base sur le « comment faire ».

Femmes mystiques à la manière moderne

Mirabai Starr parle et écrit sur les femmes mystiques d’une manière moderne et accessible. Inscrivez-vous pour écouter un événement d’une heure dirigé par Mirabai.

Lectures

Compassion Action Centre vous propose quelques lectures pour vous guider dans la pratique d’une meilleure compassion en soi, que cela soit au travail, dans votre quotidien, au sein de votre communauté ou simplement dans votre cœur.

Le leadership conscient par Janice Marturano

Guide pratique pour diriger en pleine conscience

Le pouvoir de la vulnérabilité par Brené Brown

La vulnérabilité est une force qui peut transformer votre vie

La Sagesse de l’Ennéagramme par Don Richard Riso et Russ Hudson

Le guide complet de la croissance psychologique et spirituelle pour neuf types de personnalité

Le courage d’être soi par Jacques Salomé

Une charte du mieux-être avec soi-même et avec autrui

Autres

Daring Greatly™
Brené Brown Education and Research Group

Free Mindful Self-Compassion Online Class
Video Series to Discover the Power of Self-Compassion

Purposeful Pauses To Lead and Live with Excellence
Mindful Leadership: Purposeful Pauses to Lead & Live with Excellence
Free mini-training videos.