Chaque saison a quelque chose qui encourage \u00e0 prendre soin de soi. Prendre le temps, en hiver, de ralentir et de se ressourcer conduit \u00e0 l’excitation et \u00e0 la renaissance du printemps. Cette \u00e9nergie peut vous faire bouger d’une mani\u00e8re si magnifique – les fen\u00eatres sont nettoy\u00e9es et les rideaux sont ouverts. Il s’agit d’un ph\u00e9nom\u00e8ne \u00e0 la fois litt\u00e9ral et m\u00e9taphorique, car les jours rallongent et nos activit\u00e9s augmentent.<\/p>\n\n\n\n
Une de mes amies me demande parfois : \u00ab Jennifer, que fais-tu pour \u00e9viter que la poussi\u00e8re ne s’empare de ton \u00e2me ? \u00bb. Cette question est devenue une v\u00e9rification importante pour moi, pour voir s’il y a des domaines de ma vie qui ont besoin d’un nettoyage de printemps. Cette saison, je suis tr\u00e8s consciente que je n’ai pas pris le temps que j’avais pr\u00e9vu pour me retirer, r\u00e9fl\u00e9chir et me restaurer, alors que je savais que j’en avais besoin. Nous avons organis\u00e9 notre troisi\u00e8me retraite \u00ab Heart of Leadership \u00bb \u00e0 Hecla la semaine derni\u00e8re et cela a fait tomber pas mal de poussi\u00e8re. C’est un tel cadeau que de pouvoir partager une communaut\u00e9 avec les autres et de regarder la nature se r\u00e9veiller.<\/p>\n\n\n\n
Cela m’a \u00e9galement rappel\u00e9 que chaque jour, \u00e0 chaque instant, nous pouvons devenir plus conscients, plus \u00e9veill\u00e9s au monde qui nous entoure. Essayez de vous arr\u00eater souvent pour remarquer ce qui se trouve juste devant vous, les choses qui nous rappellent que ce monde offre tant de moments de plaisir inattendus. Parfois, ces moments \u00e9veillent aussi la tristesse. Nous pouvons regretter les choses que nous avons manqu\u00e9es. Ou encore ressentir l’injustice de remarquer la beaut\u00e9 dans un monde o\u00f9 d’autres souffrent. Lorsque ces sentiments \u00e9mergent, je cherche \u00e0 les partager avec les autres. Je partage une photo ou je d\u00e9cris un moment, simplement pour ressentir ce lien.<\/p>\n\n\n\n
Si vous sentez que vous avez besoin d’un petit nettoyage de printemps, envisagez de vous joindre \u00e0 nous pour participer \u00e0 certaines des activit\u00e9s propos\u00e9es par le RCN. En particulier, nous avons un petit groupe de personnes engag\u00e9es qui nous rejoignent chaque mardi pour la m\u00e9ditation<\/a>. Ce groupe a fonctionn\u00e9 presque sans interruption depuis le d\u00e9but de la pand\u00e9mie et il est toujours aussi dynamique. Venez nous rendre visite et partager vos moments de beaut\u00e9, simplement pour ressentir cette connexion.<\/p>\n\n\n\n Avec amour et joie,<\/p>\n\n\n\n Jennifer<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Chaque saison a quelque chose qui encourage \u00e0 prendre soin de soi. Prendre le temps, en hiver, de ralentir et de se ressourcer conduit \u00e0 l’excitation et \u00e0 la renaissance du printemps. Cette \u00e9nergie peut vous faire bouger d’une mani\u00e8re si magnifique – les fen\u00eatres sont nettoy\u00e9es et les rideaux sont ouverts. Il s’agit d’un… Continue Reading Bienvenue au printemps<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":16125,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[46],"tags":[],"class_list":["post-16127","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-articles"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/reseaucompassionnetwork.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16127","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/reseaucompassionnetwork.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/reseaucompassionnetwork.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/reseaucompassionnetwork.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/reseaucompassionnetwork.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=16127"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/reseaucompassionnetwork.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16127\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":16138,"href":"https:\/\/reseaucompassionnetwork.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16127\/revisions\/16138"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/reseaucompassionnetwork.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/16125"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/reseaucompassionnetwork.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=16127"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/reseaucompassionnetwork.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=16127"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/reseaucompassionnetwork.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=16127"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}